el.mpmn-digital.com
Νέες συνταγές

8 Συμβουλές για το Tailgating του Πρωινού (Slideshow)

8 Συμβουλές για το Tailgating του Πρωινού (Slideshow)



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Ξυπνήστε και πάρτυ με αυτές τις υπέροχες συμβουλές και ιδέες

Φορητές σχάρες, ψησταριές και βάφλες θα κάνουν την πόρτα του πορτμπαγκάζ σας επιτυχημένη. Οι σχάρες είναι τέλειες για το μαγείρεμα αυγών, μπέικον και άλλων ειδών πρωινού ταυτόχρονα για να ελαχιστοποιήσετε το χρόνο μαγειρέματος. Εάν δημιουργείτε μπουφέ, φροντίστε να συσκευάσετε δίσκους αλουμινίου και το Sternos για να ζεσταθούν τα κεράσματα του πρωινού σας. Το πιο σημαντικό, μην ξεχάσετε να έχετε μαζί σας καλώδια επέκτασης, φορητές γεννήτριες και φορητές πρίζες. Δεν θέλετε να φέρετε το εξοπλισμός και δεν έχουν τίποτα να το συνδέσουν.

Το Gear

Φορητές σχάρες, ψησταριές και βαφλιέρες θα κάνουν την πίσω πόρτα του πρωινού σας επιτυχημένη. Δεν θέλετε να φέρετε το εξοπλισμός και δεν έχουν τίποτα να το συνδέσουν.

Τι να φτιάξετε

Μια επιλογή για μια πρωινή πόρτα του χώρου αποσκευών είναι το μαγείρεμα του απόλυτου πρωινό σάντουιτς. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τηγανίτες ως εξαιρετική εναλλακτική λύση στα ψωμάκια. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ένα χέρι για φαγητό και το άλλο για να επευφημήσετε, να παίξετε παιχνίδια στο πίσω μέρος ή οτιδήποτε σας γαργαλάει. Αν ψάχνετε να παραλείψετε τη διαδικασία παρασκευής παραδοσιακών φαγητών πρωινού στην πόρτα του χώρου αποσκευών σας, μπορείτε πάντα να στραφείτε στα γλυκά. Δοκίμασε να φτιάξεις λουκουμάδες ή κρουασάν

Πρωινό Πίνοντας

Επειδή είναι νωρίς, δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να πιείτε στην πόρτα του χώρου αποσκευών σας. Ενώ μπορεί να είναι πολύ νωρίς για μπύρα, μπορείτε να απολαύσετε ένα ιρλανδικός καφές, αλκοολική ζεστή σοκολάτα, ή ακόμη και μιμόζες για να ξεκινήσει το πάρτι. Αυτά τα ροφήματα είναι πιο εύκολα για το στομάχι και θα σας φτάσουν εκεί που πρέπει να είστε χωρίς να χτυπήσετε πίσω τις μπύρες στις 11 το πρωί.

Αναδείξτε την υπερηφάνεια σας

Αυτή η πόρτα του χώρου αποσκευών είναι για την ομάδα σας, οπότε χρησιμοποιήστε τη δημιουργική σας συμβολή για να διακοσμήσετε το πάρτι σας όπως θέλετε. Χρησιμοποιήστε τα χρώματα της ομάδας σας για να χρωματίσετε τα αυγά ή τα ποτά. Αξιοποιήστε την αγάπη σας για το παιχνίδι για να ξεχωρίσετε από τα άλλα αποδυτήρια πρωινού. Φορέστε τις φανέλες σας, ζωγραφίστε τα πρόσωπά σας, παίξτε το θεματικό τραγούδι της ομάδας - δείξτε ποιον ενθαρρύνετε με κάθε δυνατό τρόπο. Ομαδικό πνεύμα είναι βασικό!

Τα φουσκωτά είναι ο φίλος σας

Εάν αποφασίσετε να ακολουθήσετε την παραδοσιακή διαδρομή πρωινού, θα χρειαστείτε ένα μέρος για να φάτε το γεύμα σας. Με όλα τα πράγματα που φέρνετε για την πίσω πόρτα σας, πρέπει να υπάρχει πολύς χώρος. Ελαχιστοποιήστε τον χώρο που καταλαμβάνεται μεταβαίνοντας σε φουσκωτά αντικείμεναΕ Με αυτόν τον τρόπο μπορούν να αφαιρεθούν εύκολα και να ρυθμιστούν σε ελάχιστο χρόνο. Αυτό κρατά τα πράγματα ελαφριά και εύκολα και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το σπάσιμο τίποτα.

Βολεψου

Συνήθως, νωρίς το πρωί ο καιρός θα είναι λίγο έντονος, οπότε συσκευάστε ανάλογα. Ζεσταθείτε με την επίσημη ομάδα Snuggies, ζεστή σοκολάτα, γάντια, μια φορητή θερμάστρα και ό, τι χρειάζεται για να κρατήσετε το κρύο και τη διασκέδαση. Καθώς περνάει η μέρα, η θερμοκρασία μπορεί να αλλάξει δραστικά, οπότε ελέγξτε την τοπική υπηρεσία καιρού πριν άδεια. Είναι πάντα καλό να συσκευάζετε επιπλέον μπλούζες και να τις κρατάτε εύχρηστες.

Διατηρήστε τα καρυκεύματα στη διάθεσή σας

Τα καρυκεύματα πρωινού μπορεί να είναι το τελευταίο πράγμα που σκέφτεστε όταν προετοιμάζεστε για μια πόρτα του χώρου αποσκευών. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να κρατήσετε ένα καθορισμένο κουτί για όλα τα καρυκεύματα σας. Κρατήστε τα όλα σε ένα μέρος και αποθηκεύστε επιπλέον αλάτι, πιπέρι, κέτσαπ, σιρόπι ή οτιδήποτε κάνει το πρωινό πολύ καλύτερο.

Ανανεωτικά πακέτων

Παρόλο που εμφανίζεστε για πρωινό, πιθανότατα θα κάνετε tailgating για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας. Καθώς περνάει η μέρα, το χρώμα του προσώπου μπορεί να ξεθωριάσει και οι φανέλες μπορούν να βρουν φαγητό, οπότε προσέξτε και συσκευάστε για την περίσταση. Θέλετε να βεβαιωθείτε ότι φαίνεστε τραγανή όλη την ημέρα χωρίς φθορά.


8 Συμβουλές για τον έλεγχο των μεγεθών μερίδας

Ο περιορισμός των μερίδων μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και τελικά να αποτρέψετε επιπλοκές.

Μια μελέτη του 2004 σε 329 υπέρβαρα άτομα διαπίστωσε ότι το 38% αυτών που έκαναν έλεγχο μερίδας για δύο χρόνια έχασαν 5% ή περισσότερο του σωματικού βάρους, σε σύγκριση με το 33% των συμμετεχόντων που δεν έκαναν (πήραν 5% ή περισσότερο σωματικού βάρους).

"Ο έλεγχος των μερίδων είναι μια συνεχής μάχη για μένα, αλλά είμαι πολύ καλύτερη σε αυτό από ό, τι πριν από μερικά χρόνια", λέει η Donna Kay, 40 ετών, από το Prairie Village, Kan., Η οποία διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου 2 πριν από πέντε χρόνια. Ε

Χρησιμοποιήστε αυτές τις οκτώ συμβουλές για να ξεκινήσετε.


8 Συμβουλές για τον έλεγχο των μεγεθών μερίδας

Ο περιορισμός των μερίδων μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και τελικά να αποτρέψετε επιπλοκές.

Μια μελέτη του 2004 σε 329 υπέρβαρα άτομα διαπίστωσε ότι το 38% αυτών που έκαναν έλεγχο μερίδας για δύο χρόνια έχασαν 5% ή περισσότερο του σωματικού βάρους, σε σύγκριση με το 33% των συμμετεχόντων που δεν έκαναν (πήραν 5% ή περισσότερο σωματικού βάρους).

"Ο έλεγχος των μερίδων είναι μια συνεχής μάχη για μένα, αλλά είμαι πολύ καλύτερη σε αυτό από ό, τι πριν από μερικά χρόνια", λέει η Donna Kay, 40 ετών, από το Prairie Village, Kan., Η οποία διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου 2 πριν από πέντε χρόνια. Ε

Χρησιμοποιήστε αυτές τις οκτώ συμβουλές για να ξεκινήσετε.


8 Συμβουλές για τον έλεγχο των μεγεθών μερίδας

Ο περιορισμός των μερίδων μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και τελικά να αποτρέψετε επιπλοκές.

Μια μελέτη του 2004 σε 329 υπέρβαρα άτομα διαπίστωσε ότι το 38% αυτών που έκαναν έλεγχο μερίδας για δύο χρόνια έχασαν 5% ή περισσότερο του σωματικού βάρους, σε σύγκριση με το 33% των συμμετεχόντων που δεν έκαναν (πήραν 5% ή περισσότερο σωματικού βάρους).

"Ο έλεγχος των μερίδων είναι μια συνεχής μάχη για μένα, αλλά είμαι πολύ καλύτερη σε αυτό από ό, τι πριν από μερικά χρόνια", λέει η Donna Kay, 40 ετών, από το Prairie Village, Kan., Η οποία διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου 2 πριν από πέντε χρόνια. Ε

Χρησιμοποιήστε αυτές τις οκτώ συμβουλές για να ξεκινήσετε.


8 Συμβουλές για τον έλεγχο των μεγεθών μερίδας

Ο περιορισμός των μερίδων μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και τελικά να αποτρέψετε επιπλοκές.

Μια μελέτη του 2004 σε 329 υπέρβαρα άτομα διαπίστωσε ότι το 38% αυτών που έκαναν έλεγχο μερίδας για δύο χρόνια έχασαν 5% ή περισσότερο του σωματικού βάρους, σε σύγκριση με το 33% των συμμετεχόντων που δεν έκαναν (πήραν 5% ή περισσότερο σωματικού βάρους).

"Ο έλεγχος των μερίδων είναι μια συνεχής μάχη για μένα, αλλά είμαι πολύ καλύτερη σε αυτό από ό, τι πριν από μερικά χρόνια", λέει η Donna Kay, 40 ετών, από το Prairie Village, Kan., Η οποία διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου 2 πριν από πέντε χρόνια. Ε

Χρησιμοποιήστε αυτές τις οκτώ συμβουλές για να ξεκινήσετε.


8 Συμβουλές για τον έλεγχο των μεγεθών μερίδας

Ο περιορισμός των μερίδων μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και τελικά να αποτρέψετε επιπλοκές.

Μια μελέτη του 2004 σε 329 υπέρβαρα άτομα διαπίστωσε ότι το 38% αυτών που έκαναν έλεγχο μερίδας για δύο χρόνια έχασαν 5% ή περισσότερο του σωματικού βάρους, σε σύγκριση με το 33% των συμμετεχόντων που δεν έκαναν (πήραν 5% ή περισσότερο σωματικού βάρους).

"Ο έλεγχος των μερίδων είναι μια συνεχής μάχη για μένα, αλλά είμαι πολύ καλύτερη σε αυτό από ό, τι πριν από μερικά χρόνια", λέει η Donna Kay, 40 ετών, από το Prairie Village, Kan., Η οποία διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου 2 πριν από πέντε χρόνια. Ε

Χρησιμοποιήστε αυτές τις οκτώ συμβουλές για να ξεκινήσετε.


8 Συμβουλές για τον έλεγχο των μεγεθών μερίδας

Ο περιορισμός των μερίδων μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και τελικά να αποτρέψετε επιπλοκές.

Μια μελέτη του 2004 σε 329 υπέρβαρα άτομα διαπίστωσε ότι το 38% αυτών που έκαναν έλεγχο μερίδας για δύο χρόνια έχασαν 5% ή περισσότερο του σωματικού βάρους, σε σύγκριση με το 33% των συμμετεχόντων που δεν έκαναν (πήραν 5% ή περισσότερο σωματικού βάρους).

"Ο έλεγχος των μερίδων είναι μια συνεχής μάχη για μένα, αλλά είμαι πολύ καλύτερη σε αυτό από ό, τι πριν από μερικά χρόνια", λέει η Donna Kay, 40 ετών, από το Prairie Village, Kan., Η οποία διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου 2 πριν από πέντε χρόνια. Ε

Χρησιμοποιήστε αυτές τις οκτώ συμβουλές για να ξεκινήσετε.


8 Συμβουλές για τον έλεγχο των μεγεθών μερίδας

Ο περιορισμός των μερίδων μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και τελικά να αποτρέψετε επιπλοκές.

Μια μελέτη του 2004 σε 329 υπέρβαρα άτομα διαπίστωσε ότι το 38% αυτών που έκαναν έλεγχο μερίδας για δύο χρόνια έχασαν 5% ή περισσότερο του σωματικού βάρους, σε σύγκριση με το 33% των συμμετεχόντων που δεν έκαναν (πήραν 5% ή περισσότερο σωματικού βάρους).

"Ο έλεγχος των μερίδων είναι μια συνεχής μάχη για μένα, αλλά είμαι πολύ καλύτερη σε αυτό από ό, τι πριν από μερικά χρόνια", λέει η Donna Kay, 40 ετών, από το Prairie Village, Kan., Η οποία διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου 2 πριν από πέντε χρόνια. Ε

Χρησιμοποιήστε αυτές τις οκτώ συμβουλές για να ξεκινήσετε.


8 Συμβουλές για τον έλεγχο των μεγεθών μερίδας

Ο περιορισμός των μερίδων μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και τελικά να αποτρέψετε επιπλοκές.

Μια μελέτη του 2004 σε 329 υπέρβαρα άτομα διαπίστωσε ότι το 38% αυτών που έκαναν έλεγχο μερίδας για δύο χρόνια έχασαν 5% ή περισσότερο του σωματικού βάρους, σε σύγκριση με το 33% των συμμετεχόντων που δεν έκαναν (πήραν 5% ή περισσότερο σωματικού βάρους).

"Ο έλεγχος των μερίδων είναι μια συνεχής μάχη για μένα, αλλά είμαι πολύ καλύτερη σε αυτό από ό, τι πριν από μερικά χρόνια", λέει η Donna Kay, 40 ετών, από το Prairie Village, Kan., Η οποία διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου 2 πριν από πέντε χρόνια. Ε

Χρησιμοποιήστε αυτές τις οκτώ συμβουλές για να ξεκινήσετε.


8 Συμβουλές για τον έλεγχο των μεγεθών μερίδας

Ο περιορισμός των μερίδων μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και τελικά να αποτρέψετε επιπλοκές.

Μια μελέτη του 2004 σε 329 υπέρβαρα άτομα διαπίστωσε ότι το 38% αυτών που έκαναν έλεγχο μερίδας για δύο χρόνια έχασαν 5% ή περισσότερο του σωματικού βάρους, σε σύγκριση με το 33% των συμμετεχόντων που δεν έκαναν (πήραν 5% ή περισσότερο σωματικού βάρους).

"Ο έλεγχος των μερίδων είναι μια συνεχής μάχη για μένα, αλλά είμαι πολύ καλύτερη σε αυτό από ό, τι πριν από μερικά χρόνια", λέει η Donna Kay, 40 ετών, από το Prairie Village, Kan., Η οποία διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου 2 πριν από πέντε χρόνια. Ε

Χρησιμοποιήστε αυτές τις οκτώ συμβουλές για να ξεκινήσετε.


8 Συμβουλές για τον έλεγχο των μεγεθών μερίδας

Ο περιορισμός των μερίδων μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και τελικά να αποτρέψετε επιπλοκές.

Μια μελέτη του 2004 σε 329 υπέρβαρα άτομα διαπίστωσε ότι το 38% αυτών που έκαναν έλεγχο μερίδας για δύο χρόνια έχασαν 5% ή περισσότερο του σωματικού βάρους, σε σύγκριση με το 33% των συμμετεχόντων που δεν έκαναν (πήραν 5% ή περισσότερο σωματικού βάρους).

"Ο έλεγχος των μερίδων είναι μια συνεχής μάχη για μένα, αλλά είμαι πολύ καλύτερη σε αυτό από ό, τι πριν από μερικά χρόνια", λέει η Donna Kay, 40 ετών, από το Prairie Village, Kan., Η οποία διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου 2 πριν από πέντε χρόνια. Ε

Χρησιμοποιήστε αυτές τις οκτώ συμβουλές για να ξεκινήσετε.


Δες το βίντεο: LC tailgate slideshow 05 08 P2 0001